Under höstlovet kommer vi att träna lite blandad kampsport med både Thaiboxning och Submission-brottning. Thaiboxning använder både slag och sparkar, submission-brottning är en typ av brottning som fokuserar på att få sin motståndare att ge upp utan slag eller sparkar.

Kampsport är en rolig och väldigt effektiv träningsform som tränar styrka, uthållighet och koordination.

Utrustning finns att låna, vi bjuder på mellanmål. Ta med träningskläder!

För vem: 13-18 år
När: Måndag - fredag under höstlovet
Tid: 12.00-14.30
Var: Kvarngärdesskolans lilla idrottshall

Anmäl dig via länken: https://forms.cloud.microsoft/e/hqXyzXjqMD

För mer information kontakta arrangör.